Geen quick fix, we gaan je leren goed voor jezelf te zorgen

We hebben aandacht voor voeding, beweging en ontspanning

Koningin Wilhelminalaan 13 Schalkhaar

Voel je fit!

Samen werken aan een gezonde leefstijl is ons motto.
We doen het samen, maar je zult er wel zelf iets voor moeten doen, tijd vrij voor willen maken om eraan te “werken”.

Gezonder-Fitter-Slanker is onze volgorde. Door beweging en de juiste voeding te kiezen word je Gezonder, door te sporten en aandacht te hebben voor ontspanning word je Fitter en het gevolg is vanzelf Slanker worden. 

Met ieder onze eigen krachten en kennis hebben wij aandacht voor alle facetten omtrent vitaliteit en een gezonde leefstijl.

 

Bekijk ons

Aanbod

 

“Accepteer wat je niet kunt veranderen en verander wat je niet kunt accepteren”

Leuk je te

zien

Wij zijn Belle Santé

Alet en Anne

Met ieder onze eigen krachten en kennis hebben wij aandacht voor alle facetten omtrent vitaliteit en een gezonde leefstijl. 

“Afvallen is meer dan alleen voeding, het is vooral een gedragsverandering”

Blije

Klanten

“Ik merkte dat ik wel kan afvallen, maar ook net zo hard weer aan kom. Ik jojo mijn hele leven al. Ik weet zelf echt wel dat een wortel beter is dan een zak chips of zo’n heerlijke chocoladereep, maar het lukt mij gewoon niet om daar de balans in te vinden. Ik ben een echte emotie eter.”

“Tijdens de coaching bij Alet ben ik erachter gekomen welke emoties er op welke momenten achter zitten en op welke andere manieren ik hier aandacht aan kan geven. Ik heb geleerd om meer balans in mijn leven te vinden.

“Anne en Alet zeggen; wat aandacht geeft groeit en daar denk ik aan. Ik wil aandacht geven aan de positieve dingen in mijn leven en dingen die goed gaan. Ik ben op de goede weg. Dames bedankt!”

Kirsten