Het kan zijn dat er eigenlijk niet zoveel mis is met je algehele leefstijl en dat je het idee hebt dat je het eigenlijk wel heel goed weet. Je wilt alleen even wat kilo’s verliezen en daar hulp bij. Dan is het volgen van weekmenu’s van Body Support met hierbij weegmomenten een goede optie voor jou. Aan de hand van jouw weeg- en meetgegevens krijg je persoonlijke menu’s toegestuurd per mail en je kan hiervoor ook heel handig de Body Support app downloaden waarin dan jouw persoonlijke menu’s zichtbaar zijn en je zelf producten kan vervangen. Hierdoor kan je van elk menu je eigen menu maken en toch ervoor zorgen dat je zo ideaal mogelijk uitkomt onder de streep qua kcal maar ook qua nutriënten waardoor je snel en blijvend gewicht verliest. Deze optie bespreken we ook zeker tijdens het kennismakingsgesprek.

Ook kan het zijn dat je gewoon niet meer goed weet wat nu gezonde voeding is en wat normale hoeveelheden zijn, ook dan is Body Support een prima optie om in ieder geval mee te starten. Je verliest dan alvast veel gewicht en gaat zo wennen aan de producten en hoeveelheden die goed voor je zijn. Als je dit een periode hebt gedaan, dan kan je hierna het zelf gaan proberen onder begeleiding. Zo maken we stapjes tot je een leefstijl hebt gevonden waarbij je blijvend fitter en slanker wordt.

Denk je eraan om te kijken of je onze begeleiding (gedeeltelijk) vergoed krijgt vanuit je aanvullende zorgverzekering?

 

 

 

Jaloers? Ook jij kan dit!

Hoe ziet een persoonlijk plan eruit?